ウェイトベンチ : ぬかキャン：Fallout 76 サバイバルガイド

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更新日：2021.6.24

ウェイトベンチ

「ウェイトベンチを使って、たくましいウェイストランド人になろう！ウェイトベンチを使うとStrengthブーストが与えられる」

「その他」カテゴリに追加されるC.A.M.P.用アイテム。使用するとSPECIALが一時的に増加するC.A.M.P.アイテムの一種で、一定時間「リフト」するとStrength+2のボーナスが30分間得られる。

入手方法

シーズン2：アーマーエースのランク5報酬
モーティマーと金塊で取引

「力を感じる！」

過去の不具合
実装から間もない頃、リフトし続けることでStrengthを上げ続けられる不具合が見つかり、ウェイトベンチを利用したトレーニングが禁止されてしまったことがあった。

更新履歴

2021/6/24：画像の更新、入手方法の更新

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プレイステーション版のエラー報告は必ず機種を書いてください

コメント一覧 (55)

- 53. Vault76の住人
- 2024年02月12日 09:44
- Atomshop で購入しても
  作成できないというバグに遭遇された方は
  いらっしゃいますか？
  
  その他カテゴリーではなく、
  すぐにNewのカテゴリーで作成。
  2つのキャンプ作成はできました。
  
  しばらくして本日キャンプを1つ増やし、
  そこでウェイトベンチ作ろうと思ったのですが
  設計図を見つけろとのコメント。
  
  アトムマークは付いているのですが、
  設計図に鍵をかかっている状態、
  
  Atom出して購入したのに、金塊使って設計図も開放しないといけないの???
  同時症の方いらっしゃいますか。
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 54. Vault76の住人
  - 2024年02月12日 10:40
  - >>53
    アトミックショップで買ったのとは別のとこにあるからよく見よう
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 55. Vault76の住人
  - 2024年02月20日 04:27
  - >>54
    レスありがとうございます。
    返信が遅れてしまい申し訳ありません。
    
    その他カテゴリーより何回か
    左右移動したらありました。
    
    ウェイトベンチが複数あるとは思いませんでした。
    無事、キャンプに作成できました。
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 52. Vault76の住人
- 2023年05月13日 10:50
- ベンチも悪くないんだけどパワーラック追加してスクワットさせて欲しい
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 50. Vault76の住人
- 2021年06月24日 20:28
- 「オプス前のトレーニングは今でも欠かせないね」
  そう言うと76氏は笑った
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 51. Vault76の住人
  - 2021年06月24日 22:58
  - >>50
    なんだろう、すごく黒光した笑顔のレジデントが見えたわ…
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 49. Vault76の住人
- 2021年06月24日 18:25
- 使った時の股間のあたりに棒状の家具を設置すると
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 48. Vault76の住人
- 2021年06月24日 17:59
- セーフティないの気にするとかトレーニー多くて嬉しい
  ゲーム中だけでもホームジムつくりたいからもっと筋トレマシン増やして欲しいな
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 47. Vault76の住人
- 2021年06月24日 17:59
- 設置するとフワーッとバーベルが動くのがややホラー
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 46. Vault76の住人
- 2021年06月24日 16:46
- ウェイトランド（小声）
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 45. Vault76の住人
- 2021年06月24日 16:01
- このウエイト、スレッジハンマーのスキンにピッタリじゃない？
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 44. Vault76の住人
- 2021年06月24日 15:42
- おっ鉛素材見っけ……なんだ違うのか
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 43. Vault76の住人
- 2021年06月21日 13:39
- ネットで検索しても、どこにも見つからなかったんですけど、今は普通に金塊と交換出来ますよね
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 42. Vault76の住人
- 2021年02月03日 05:18
- 年末から始めたから入手できなかった
  STRアップできる器具が二度と入手できないなんてそりゃないよ…
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 41. Vault76の住人
- 2020年12月20日 03:06
- ウェイトベンチはベンチプレスに合わせて体も少し前後に動くんですが、とあるC.A.M.P.でベンチの端にボトルシップ（シーズン2ランク19の報酬）が置かれていて、ベンチプレスのたびにボトルの先端部分が股間に出入りする、というギミックがありました。これが私のウェイトベンチ初体験かつボトルシップ初体験です。ムフフ
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 37. 名無しの生存者
- 2020年10月02日 01:43
- ルームランナーの実装はまだですか？セットでサウナルームや小さなジャグジーに
  プロテインbarがあれば完璧です
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 36. Vault76の住人
- 2020年10月02日 01:31
- セーフティないし、ベンチ一体型だしで取り回し悪そうだなあ
  しかも多分これだとスクワットできないよねえ
  ベンチを取り外せるタイプだったとしても、バーベル受けをそんなに高くできるとも思えないし
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 38. Vault76の住人
  - 2020年10月02日 02:25
  - >>36
    俺エニタイムフィットネス通ってるけど、月額１万以下のとこはスクワット用のダンベルセーフティワースなんてまず無いよ現実でも
    それにあれセーフティのフレームがシャーシャーうるせえし
    腰サポとマジック安全帯でバーベルスクワットやるとこがほとんどだよ
    それに今はダンベルに35-40キロとかがあるからフリーウェイトで強RAMトレーニングやるならダンベルで十分だし
    フットプレスマシンでもええやん、あれも大概215キロまであるし
    大学のトレ室でも小さいとこはバーベルスクワット設備は安全帯程度だよ
    ゴールドとかコナミとかスタジオやプールもあるでかいジムなら別だけど
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 39. Vault76の住人
  - 2020年10月02日 06:53
  - >>38
    リアルSTR15のマジレスにワロタwwwww
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 40. Vault76の住人
  - 2020年10月02日 20:22
  - >>38
    自分の所のエニタイムは普通にパワーラックにもハーフラックにもクイック着脱式のセーフティがあったけどなあ
    市営ジムのベンチ固定タイプのウェイトベンチにもセーフティあったぜ
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 32. Vault76の住人
- 2020年10月01日 11:48
- 出先で荷物が重くてFT出来ないときは最寄のCAMPでバーベル運動すれば即FT出来るようになって便利かも
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 34. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 14:38
  - >>32
    当キャンプでお買い物の後お帰りの前にお使いください
    という意味で自販機横に置いておこうか
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 28. Vault76の住人
- 2020年10月01日 10:24
- ワン、ツー！腕を鍛える準備はできるか？俺はできてるぞ！生まれつきな！さあ、いくぞ！イエー！
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 33. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 14:36
  - >>28
    あの坂を逆立ちして下っていきそうだな
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 27. Vault76の住人
- 2020年10月01日 08:03
- グラフトンモンスターはこの器具を使いすぎたレジデントの成れの果てだという―――
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 26. Vault76の住人
- 2020年10月01日 07:59
- いつも言っているだろ？
  
  筋肉は裏切らない！！
  
  育て我が友（筋肉）よ！
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 23. Vault76の住人
- 2020年10月01日 04:03
- アングルがエロいｗｗｗｗと書きに来たのに
  筋肉の話しかしてなかった…
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 22. 名無しの生存者
- 2020年10月01日 02:50
- 忍者は刃の下に心を置くけど、マッチョはバーベルの下に肉体を置く……って、本当にこんなトレーニングの仕方するの?　ちょっとでも手が滑ったらバーベルに潰されてグハァッ！　てなると思うのだけど。
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 31. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 10:52
  - >>22
    本来、初心者や重さに慣れていない時期のベンチプレスは、無理をせず、補助する人に自分とバーベルを頭側から見下ろせる位置に立っててもらう。
    危ないときはすぐに支えてもらえるようにね。
    しかし、利用者のSTR数値に関わらず、バーベルの重さ据え置きの器具だけ設置して、アップダウン速度も得られる効果も一定という「細けぇことはいいんだよ」仕様なので、そのあたりは安心してご利用ください。
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 35. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 14:44
  - >>22
    画像のようなシンプルなベンチでのトレーニングで補助をつけない場合は、筋肥大を目的とした限界ギリギリまでのトレーニングで危険を排除することはできない。ハードなトレーニングを行う場合は補助が基本的に必要。
    胸の上あたりで止まるようストッパーを備えたものもある。この場合は背中をそらせることで通常のウェイトに近い効果を得ることができるぞ
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 18. Vault76の住人
- 2020年10月01日 00:13
- 素手武器が輝いている時代に欲しかったぜ…
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 16. Vault76の住人
- 2020年09月30日 22:09
- 「腕が太すぎて、パワーアーマーに入らないんスよね」
  そう言って、レジデント氏はちょっと照れくさそうに微笑んだ
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 15. Vault76の住人
- 2020年09月30日 21:04
- ゴリラのインベーダーゲームだな！！！
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 12. Vault76の住人
- 2020年09月30日 20:45
- 「祇園精舎の鐘の声
  諸行無常の響きあり
  沙羅双樹の花の色
  盛者必衰のことわりをあらわす
  おごれる人もひさしからず
  ただ春の夜の夢のごとし
  たけき者もついには滅びぬ
  ひとえに風の前の塵に同じ
  よく言えた
  効果は未知数！！」
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 11. Vault76の住人
- 2020年09月30日 20:30
- 76番の大胸筋、グラフトンダム！！
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 13. Vault76の住人
  - 2020年09月30日 20:46
  - >>11
    二頭がデカい！マイアラークの卵！
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 14. Vault76の住人
  - 2020年09月30日 20:52
  - >>11
    いよっ！
    肩に小っちゃいベルチボット載っけちゃってんのかい！！
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 21. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 01:30
  - >>11
    その逞しい腕、まるで核ミサイル‼︎
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 24. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 04:07
  - >>11
    パワーアーマーがお前を着たがってるよ！！
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 25. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 07:05
  - >>11
    デスクローも嫉妬するわ！！！
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 10. Vault76の住人
- 2020年09月30日 20:15
- お前の上腕二頭筋はまるでミニ・ニュークみたいだな！（称賛）
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 9. Vault76の住人
- 2020年09月30日 20:12
- また、クレムとフィットネスバイクで、発電機の実験するのか？！
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 8. Vault76の住人
- 2020年09月30日 19:54
- パワーアーマー着たままやらせてもらえないか(STR1)
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 20. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 00:39
  - >>8
    STR1？
    あなたでもINT1では？
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 6. Vault76の住人
- 2020年09月30日 19:40
- うちのダゲールさん、鼻歌うたいながら軽々とベンチプレスしてたよ、強い…
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 5. Vault76の住人
- 2020年09月30日 19:36
- 筋トレの効果が30分で消える方が不自然。繰り返せばさらに上がる方が自然。
  トレーニングの限界？このレジデントに？
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 17. Vault76の住人
  - 2020年09月30日 22:20
  - >>5
    いやほら、76さんってRAD絡みの方が効果的な肉体強化に繋がる傾向あるから(ねじ筋)…
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 4. Vault76の住人
- 2020年09月30日 19:23
- STR15あればデスクローの腕をもぎとってスコビを叩き殺せるらしいので
  そんなSTRが2もあがるとなれば凄まじいマッスルパワーを得られると考えられる
  どれほどの負荷を与えればそんな効果が…
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 3. Vault76の住人
- 2020年09月30日 19:10
- 設置した時に無人でバーベルが収納場所までふわふわ浮いてくの好き
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- 2. Vault76の住人
- 2020年09月30日 19:07
- nwのvault内にある視力検査マシーンもいずれ出るのかな。
- 0
  
  監督官
  
  がしました
- - 7. Vault76の住人
  - 2020年09月30日 19:45
  - >>2
    一定時間PERアップのバフになりそうですね
    こんな感じで全てのスペシャルに対応した器具が揃うといいなあ
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 19. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 00:22
  - >>2
    fo4のDLCにあったスペシャル増強家具は全部あるんじゃないか？スロットマシーンとか…は違ったっけ
    楽しみね
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 29. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 10:29
  - >>19
    luckが上がる奴やね。絶対ボロ負けするのになぜか運気が良くなる謎機械
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- - 30. Vault76の住人
  - 2020年10月01日 10:30
  - >>2
    確率で即死するようにしなきゃ
  - 0
    
    監督官
    
    がしました
- 1. Vault76の住人
- 2020年09月30日 19:04
- 肩にアパラチアを丸ごと乗っけてんのかい！(筋肉への称賛)
- 0
  
  監督官
  
  がしました

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